¿Qué silla ergonómica elegir?

Muchas personas, dado el trabajo que realizan, se ven obligadas a permanecer sentadas detrás de un escritorio muchas horas al día. Y esto, ya sea en el trabajo o en casa. Desafortunadamente, la mayoría de ellos compran equipos incómodos que probablemente les causen problemas de espalda.

Para evitar dolores de espalda es imprescindible contar con muebles de calidad. En este contexto, hablaremos especialmente de la silla que se utiliza para sentarse detrás del escritorio. Hay diferentes modelos. La silla de oficina ergonómica es sin duda uno de los modelos a favor si tienes que estar sentado durante horas.

Surgen entonces varias preguntas. Entonces, ¿qué tiene de especial este asiento? ¿Qué tipo de silla ergonómica deberías elegir para beneficiarte de un confort óptimo cuando tienes que estar sentado durante horas y horas? A través de este artículo, intentaremos ayudarte a encontrar las respuestas a todas estas preguntas.

Silla de oficina ergonómica: ¿qué es exactamente?

Se dice que una silla es ergonómica cuando permite sentarse con una comodidad óptima. Además, según la definición de ergonomía, la silla ergonómica tiene como objetivo mejorar las condiciones de trabajo de la persona. Por lo tanto, es adecuado para personas que realizan su trabajo sentadas detrás de un escritorio.

Dispone de diferentes revestimientos y materiales, como metal, cuero, madera, tela o plástico. Una de las características que distingue a este tipo de silla de oficina del resto de asientos es que debe ofrecer una excelente estabilidad y el máximo confort. Además debe ser sólido y adaptarse perfectamente a la forma de su usuario, independientemente de su tamaño o peso.

La silla de oficina está disponible en varias versiones. Algunas incluyen opciones para optimizar su comodidad de uso:

• Ajuste de altura;
• Reposabrazos;
• Ruedas;
• Relleno;
• Inclinación en varias posiciones…

Para encontrar el modelo ideal se deben tener en cuenta ciertos criterios. Tenga en cuenta también que la silla ergonómica está disponible en distintos modelos, que deben seleccionarse principalmente en función de sus necesidades.

¿Qué sentido tiene tener una silla ergonómica, en lugar de otro tipo de asiento?

Se supone que una silla ergonómica permite sentarse cómodamente. Su primera función consiste, por tanto, en proporcionar un asiento confortable, correspondiente a la morfología de su usuario. Optando por este tipo de asiento podrás adoptar la mejor postura. Esto le permitirá trabajar durante largas horas sentado. Y ello, sin experimentar dolores de cuello o espalda, provocados por la incomodidad de tu silla.

Según el modelo de silla ergonómica elegido: regulable, giratoria o estándar, podrás beneficiarte de múltiples funcionalidades. En cualquier caso, si tienes que pasar horas sentado, nada supera la comodidad que proporciona una silla de oficina ergonómica.

Como habrás comprendido, una persona que trabaja a menudo sentada tiene todo el interés en adquirir este modelo de silla. Puede que lo necesites para realizar trámites administrativos, para jugar a un videojuego o para ejercer una profesión que requiera estar sentado todo el tiempo, como coser, trabajar en un PC... Sean cuales sean tus necesidades, es fundamental para tu cuerpo, y especialmente la espalda, para disfrutar de un asiento confortable.

Si tiene predisposición a sufrir dolores de cuello o espalda, buscará un asiento que pueda ofrecer un excelente soporte lumbar y para el cuello. Si también trabajas en una oficina y tienes que moverte con regularidad, elige una silla con ruedas giratorias.

La silla ergonómica: las diferentes variaciones que se ven en el mercado

Como ya se mencionó anteriormente, la silla ergonómica existe en varias versiones, que usted elegirá en función de ciertos criterios. Aquí te dejamos algunos modelos que puedes conseguir.

La silla ergonómica “clásica”

La silla ergonómica clásica es, por así decirlo, el modelo básico del asiento ergonómico. Como toda silla ergonómica, garantiza un gran confort y presenta unas líneas que se adaptan a la forma y morfología de su usuario.

Está equipado con varios accesorios: reposapiés, reposabrazos, reposacabezas, que pueden ayudar al usuario a adoptar la postura adecuada y protegerse del dolor de cuello y espalda. Antes de seleccionar este modelo, recuerda comprobar si es acorde a tu peso y al espacio del que dispones en casa. En definitiva, es importante que la silla se adapte a tu entorno y a tu perfil.

La silla ergonómica para gamers

Si eres fanático de los videojuegos, este modelo de silla ergonómica está hecho para ti. El asiento gamer ergonómico se distingue por su acolchado, así como por el confort que ofrece. Gracias a todo ello ayuda a proteger la espalda, las piernas y los codos.

La silla gaming ergonómica también incluye opciones de ajuste e inclinación. Lo que maximiza la comodidad del jugador. Sin embargo, cabe señalar que este modelo de silla ergonómica es especialmente voluminoso.

La silla ergonómica con ruedas

Gracias a sus ruedas, la silla ergonómica equipada con ruedas garantiza una mayor movilidad. Por tanto, le permite desplazarse fácilmente de un punto a otro de su oficina. Si tienes que trabajar detrás de un escritorio grande, este tipo de silla te vendrá perfectamente.

La silla ergonómica con ruedas será tu mejor aliado de trabajo. Si realizas mucho trabajo administrativo, si tienes que cuidar la centralita telefónica y si necesitas un fácil acceso a los compartimentos de almacenamiento de la oficina, con la silla con ruedas todo estará a tu alcance.

La silla ergonómica con dispositivo de ajuste sincrónico

Gracias al dispositivo que contiene, esta silla ergonómica se beneficia de la regulación simultánea del asiento y del respaldo. De esta forma podrás moverte y realizar movimientos que respeten tu forma corporal.

A la hora de elegir este modelo, te recomendamos que compruebes la altura de tu escritorio. Debes asegurarte de que tus pies toquen el suelo cuando te sientes y que tus rodillas no golpeen el escritorio. Lo cual a la larga podría hacerte mucho daño y provocarte dolores crónicos.

La silla de oficina con sistema de ajuste asíncrono

Para este tipo de silla ergonómica, a diferencia del modelo con mecanismo de ajuste sincrónico, el ajuste se realiza por separado. De este modo, el asiento puede inclinarse de forma independiente. Lo mismo ocurre con la inclinación del respaldo. Realizarás los ajustes necesarios según la forma y las necesidades de tu cuerpo.

Pero no debes olvidar que para proteger tu espalda siempre es mejor permanecer en una posición suficientemente erguida. Si abusas del respaldo reclinable, podría costarle bastante a tu espalda. ¡Piénsalo!

Como habrás comprendido, los modelos de sillas ergonómicas son numerosos y variados. Depende de ti elegir el que mejor se ajuste a tus expectativas. Sin embargo, no tomes esta elección a la ligera. Para poder adquirir el asiento ideal para ti, ten en cuenta ciertos criterios.

Criterios para seleccionar una silla ergonómica

Cuando esté considerando comprar una silla ergonómica, ya sea una silla de juego o de una silla de oficina, debe pensar en el tema y estudiar diversos parámetros, para poder elegir el mejor modelo. Aquí hay algunos criterios a considerar.

El diseño del asiento.

El diseño general de la silla ergonómica y sus elementos constitutivos se encuentra entre los puntos a tener en cuenta. Una silla ergonómica puede tener diferentes estilos, que seleccionarás según tus preferencias, pero también en función de tu decoración interior.

Un diseño bien elegido te permitirá perfeccionar la decoración de tu hogar. El diseño también puede ser un elemento a la hora de determinar la calidad del asiento. Así que bajo ninguna circunstancia descuides este criterio. Asiento de estilo vanguardista, clásico o moderno, tú decides cuál se adapta mejor a tu interior.

Dimensiones de la silla ergonómica.

Cuanto más grande sea la silla ergonómica, mayor será su comodidad. En efecto, cuando el asiento ergonómico ofrece un gran espacio al usuario, esto le permite corresponder mejor a la morfología y a las formas de este último.

Por norma general, las dimensiones de este tipo de asientos se definen en función del espacio que la mayoría de tipos de cuerpo necesitan para sentirse cómodos en posición sentada. Por tanto, esto significa que es mejor apostar por un modelo amplio.

La solidez y resistencia del equipo.

Una silla ergonómica debe ser robusta, desde su estructura básica hasta los más pequeños detalles que la componen. Los materiales de diseño utilizados deben ser lo suficientemente resistentes como para garantizar un asiento seguro y cómodo para el usuario.

Normalmente, esta silla tiene varios materiales. La estructura suele estar hecha de metal para garantizar que el asiento tenga una durabilidad significativa. Las ruedas y los apoyabrazos a veces están hechos de plástico. Esto les permite ser más flexibles, dada su función.

la funda de la silla

Aquí hay otro criterio importante. Y no en vano, la calidad del tapizado también determina la longevidad del asiento. Una vez más, esta calidad depende del material de construcción utilizado: piel auténtica, piel sintética, tela, malla… Sin embargo, no debemos olvidar que además del revestimiento, se requiere un acolchado adecuado para disfrutar de un confort óptimo.

La capacidad de carga del asiento ergonómico.

La capacidad de carga también es uno de los puntos a comprobar antes de adquirir una silla ergonómica. Conociendo este parámetro podrás saber cuál es el peso máximo que soporta el asiento. Si varias personas utilizan la silla, considere considerar el peso más pesado de los usuarios.

El rango de precios

Así como existen varios modelos de sillas ergonómicas, el precio de este artículo puede variar mucho. Esto depende de una serie de puntos, como la calidad de los componentes del asiento, las funcionalidades que incorpora, los accesorios con los que está equipado, etc.

Con todo, antes de adquirir tal o cual modelo de silla ergonómica, es muy recomendable informarse sobre todos los elementos mencionados anteriormente. Esto le ayudará a elegir el producto ideal para usted. Consiguiendo la silla adecuada, la disfrutarás el mayor tiempo posible. Entonces habrá realizado una inversión a largo plazo.